円形脱毛症になった話⑩ 再発（3回目）
こんにちは！
クリタクです。
久しぶりに更新します。
脱毛症の症状が再発しました。。。
教訓を生かして、治療のスパンを一切変えずに
通院しているにもかかわらず。。。
思ったよりは抜けてないのですが、
そりこみ部分が大きく抜けてしまい髪型が限定されてしまいました。。。
（右側はもみあげが完全になくなってしまいました。。）
隠せば何とかなりますが、
これ以上抜けると坊主にするしかないですね。
今現在も局所免疫療法は2週間に一回のペースで通院継続しています。
おそらく、ペースを落としていたら全部抜けていたかもしれません。。
大学病院の先生と通院のたびに雑談をするのですが、
人によっては年単位で通い続けている人もいるとのことで、
まだまだ私の戦いは続きそうです。
今回は現状報告でございました。
また別の記事でお会いしましょう。
円形脱毛症になった話⑨ 医療用ウィッグについて2
こんにちは！
クリタクです！
今回は医療用ウィッグについて書きます。
１．私が使っていたウィッグ
使用感
着け心地
見た目
２．買った後にした方が良いこと4つ
美容室でカットしてもらう
医療用強力粘着テープを買う
リンスなどでつけ洗いする
周りの人にカミングアウトしておく
３．総評
の順で話していきます。
それではいきましょう！
１．私が使っていたウィッグ
私がスヴェンソンさんのウィッグを使用していたことは過去の記事でお伝えしました。
読んでない方は読んでいただけるとありがたいです！
過去記事も今後修正予定です。
今回は、２回目の脱毛が起きた時に使っていたウィッグについてです。
私が転職をした際に、節約したいと思ったことと、
サブスク形式で契約することが嫌だったことを踏まえ、
別のメーカー様の商品を買い切りで使うことにしました。
そしたら思いの外満足度が高かったため今回ご紹介します。
早速ですが、以下のリンクの商品が実際に使ったウィッグになります。
価格は私が買った時で4999円でした。現在も価格はほとんど変わっていないと思います。
当時色々低価格のウィッグを探していましたが、
その中でもめちゃめちゃ安い部類です。
使用感
非常に被りやすいです。
ウィッグによっては、かぶったときに
本体の髪の毛を巻き込んでしまうことがありますが、
このウィッグはそんなことありません。
また、これは短所とも言えますが、
ウィッグが上下にずらしやすいです。
これにより額を狭くしたいときは、前方寄りに被り、
暑いときは後方寄りに被れば調整できます。
これに関してはまた後述します。
フィット感
後ろの首元付近に、調整可能なゴムがついており、
頭の大きさによってゴムの長さを変えることができます。
これにより、頭の大きさに合わせてフィット感を出せます。
私は、ゴムの長さを変えながら２年間ずっと使い切ることができました。
使い始めのときは、マックスまで広げても頭にフィットして窮屈でしたが、
2年後には、4段階縮めても緩く感じるくらいゴムが伸びていました。
逆にいうとそれだけゴムが伸びずに使えるってことなので、
２年間で5000円は破格です。
見た目
同商品のAmazonレビューでも近い意見が出ていましたが、
少し髪の細めな普通の人の髪型と言った印象です。
ちなみに、当時の私の脱毛状況が、
こんな感じで、
ウィッグをかぶると、
こうなります。
かなり自然ですよね？
かなり見た目は普通の人と違和感はないです。
ただ、つむじはどうしてもウィッグ相応の不自然さがあるので
エスカレーターなどは気にしてしまうかもです。
ただ、それに限って言えばどのウィッグも同様に不自然さがあります。
なのでウィッグをかぶるなら気にしない方が良いです。
２．買った後にした方が良いこと4つ
これからウィッグを買って、人前に出るときに、
やっておいた方が良いことをまとめます。
マストではありませんが、
おそらく色々な人が気にするポイントかと思いますので
参考にしてみてください。
美容室でカットしてもらう
上でお見せした私の写真ですが、
これは私の通っている美容室でカットしてもらった後の姿です。
流石に、買ったウィッグをそのまま使おうとすると馴染まないです笑
これはスヴェンソンさんも同じです。
なので、初期投資として美容師さんにお願いしましょう。
ウィッグカットをしてくれない、または追加料金がかかる美容室もあるようなので
行く前に確認しておきましょう。
医療用強力粘着テープを買う
普段のオフィス業務ならいらないのですが、
行楽地で遊んだり、風の気持ち良い場所に行きたくなったりすることもあるかと思います。
そうなると、いくらフィット感の良いウィッグでも
風で飛ばされるリスクがあります。
そんなときは、ウィッグの裏に貼り付ける医療用テープがおすすめです。
私の買っていたものに近いもののリンクを貼っておきます。
これがあれば、縦に1回転するジェットコースターくらいの風圧なら飛ばずに
ウィッグを運用できます。
また、普段からウィッグが取れるか不安になる方もいると思いますので、
普段使い用に、粘着が易し目の医療用テープのリンクも貼っておきます。
こちらはスヴェンソンさん利用時に実際使っていました。
注意しなくてはいけないのは、
テープをウィッグから剥がすとき、粘着部分が残ってしまうことがあります。
それをきちんと剥がさないと、ベタついて肌荒れの原因にもなります。
そこだけはきちんとケアしましょう。
リンスなどでつけ洗いする
これは特別にやらなくても大丈夫です。
どういうことかというと、新品のウィッグを購入するとわかるのですが、
かなり色が不自然です。（個人差はありますが、黒染めした時のような黒さがあります。）
なので、リンスなどで色落ちをさせておくことで、少し茶髪になってしまいますが、
自然な黒髪になります。
普通の人でも１本や２本は白髪があったりすると思いますので、
見た目を気にされる方はリンスにつけ置きするのをやってみてください。
周りの人にカミングアウトしておく
これはウィッグは関係ないです笑
特別やる必要はないですが、どうしてもウィッグをつけると、
いつバレてしまうんだろう。。。という不安がつきまといます。
なので、精神的にきつい方は職場でも学校でも、
仲の良い人、普段一緒にいる人には打ち明けておくと少しは精神的に落ち着きます。
脱毛症はストレスが１つの要因になっていますので
なるべくストレスはない方が良いですからね。
３．総評
色々書きましたが、長く使えますし、丈夫なのでこのウィッグは買いです。
脱毛で悩んでいる方は早くつけましょう。
周りの目を気にするストレスは相当しんどいです。
少しでも参考になれば幸いです。
円形脱毛症になった話⑧ 症状の進行を遅らせるためにやってみたこと
こんにちは！
クリタクです！
今回は、円形脱毛症になってから、
治すために色々やってみたことをまとめてみます。
結構ネットで調べると食事に気を使うとか、
髪に良い行動をとった方がいいとか色々あります。
僕が実際やって良かったこと悪かったこと、
いくつかあります。あくまで個人の感想ですが、
参考にできることはやってみて下さい。
精神安定剤にもなりますので。
それでは書きます。
①L-92ドリンクを日常的に飲む。
これは実際に私と同じように円形脱毛症になった方のブログを参考に
試してみたことになります。
理屈としては、ドリンクの中に含まれる成分が免疫細胞を活性化させ、
アレルギーを改善させるということです。
確かに、円形脱毛症の原因はある種のアレルギー反応みたいなものですから
飲むことで効果がありそうです。
結論、これは私の場合ですが、
あまり効果がありませんでした。。。
私は今現在も含めて2回全頭脱毛になり、2回とも治りましたが、
完治までにかかった日数はどちらとも2年でした。
確かに、なんとなく花粉症の症状は改善しましたが、
円形脱毛症に限って言えば、変わらなかったです。
②アレグラを飲まない。
正確に言うと、免疫抑制剤を飲まないです。
円形脱毛症の治療は、局所免疫療法というものであり、
頭皮にかゆみの起こる薬剤を塗ります。
当然かゆみを引き起こす、つまり、
免疫にしっかりと働いてもらう必要がありますので、
免疫抑制剤を飲むと治療の効果が薄まります。
また、免疫抑制剤はかゆみ止め薬も含みます。
めちゃめちゃかゆかったです。
これも、正直意味があるかわからないです笑
ですが、これは私の気持ち的に
治療がしっかり効いている、と精神的に安心しました。
③激辛のものを食べない
これも私だけかもしれませんし、科学的根拠はないとおもいますが、
激辛を食べて汗をかくと、髪の毛が沢山抜けた記憶があります。
これはいましめとして、
激辛を食べないようにする、ではなく、
激辛が食べたくなるくらいストレスを抱えないが正しいです。
髪の毛に限らず、ストレスを沢山抱えると
動悸や頭痛などの身体的症状が出てしまうこともあります。
適度にストレスは解消しましょうね。
今回はここまでです。
何か書いてほしいことありましたら遠慮なくコメント下さい。
よろしくお願いします。
円形脱毛症になった話⑦ 局所免疫療法の治療を続けるときに注意したほうがいいこと
こんにちは！
クリタクです！
今回は局所免疫療法を続ける上で
気をつけることを書いていきます。
この内容は、実際お医者様に教えてもらえる内容ですが、
どんなことを注意しなくてはいけないか、
私に処置をしてくれた時に会話した内容を要約して
事前にお伝えします。
以下に一つずつポイントを記載してます。
①処置を行った当日は風呂で頭を洗ってはいけない。
正確には、24時間は洗い流してはいけない、です。
局所免疫療法が頭皮にかぶれを起こすような薬を塗る処置なのは
前回で説明しました。
これにより、わざと頭皮をかぶれさせ、
免疫君に本来の働きをしてもらうよう促す為の措置なので、
しっかりと効果が出るまでは頭を洗い流してはいけないということなんです。
また、24時間洗い流してはいけないと言いましたが、
過去、別の先生からは12時間は洗い流してはいけないとも言われました。
（大学病院ですので、担当の先生がコロコロ変わるのは仕方ないです）
この辺りは2年前2020年ごろの話でしたので、
実際に治療を行う際は、先生にしっかり確認してください。
次は、
②自身に適した薬剤の濃度を探す必要がある。
この治療の仕組み上、痒みをわざと起こさせているので
当然頭が痒くなります。
ですが、薬剤を塗っても痒みがさほど起こらないのも
よくないのです。
したがって、自身に合う最適な濃度を
先生と相談しながら探していくことになります。
施術
↓
2週間後に最来院
前回はどれくらい痒くなったか問診
↓
濃度を先生が調整し施術
を繰り返す形です。
やることは簡単なのですが、
とにかく、
自分に合う濃度が見つからない。
というか見つけてもコロコロ変わる。。
夏の暑さ、湿気、ウィッグの着用有無、
等でも痒みの感じ方が変わるので、
先生に毎回しっかりと痒みに関しては報告する必要があります。
ちなみにウィッグは、
冬にかぶるニット帽を常にかぶっているような感覚になります。
当然夏場に被ればめちゃくちゃ蒸れますよ泣
最後は、怖い脅しみたいになっちゃいますが
③治療を中断すると再発する恐れがある
です。もちろん個人差はあると思います。
私の過去の話をすると、
当時2019年の9月ごろに一度完治して、
そこから先生の勧めで通院する感覚を短くして行っていました。
最初は2週間に一回通院。
次は1ヶ月に一回、2ヶ月に一回
のような感じです。
次は3ヶ月に一回かなーと思いながら
転職活動していたある日、ふと風呂の中でシャンプーをしていると、
頭のてっぺんが、手でさわれなくなるぐらい痛かったのです。
鏡で見てもなんともない。
だから大丈夫と思ってその場は何も気にしなかったのですが、
それから1週間後あたりでまた髪の毛がたくさん抜け落ちてきたのです。
この場合、就職活動のストレスが原因だったとも取れますが、
治療をしながら新しく生えてきた髪の毛が抜けたことはなかったので
継続していたら抜けなかったと思います。
なので、治療を始めたら長いスパンで継続して続けることを
前提に考えてください。
今回は以上です。
何か気になることがあったらコメントでお願いします。
次回もよろしくお願いします。
円形脱毛症になった話⑥ 順天堂大学病院での治療 〜局所免疫療法〜
こんにちは！
クリタクです！
今日は円形脱毛症を治すことに成功した
と思われる※、順天堂大学病院での治療について書きます。
※後述します
前回、1年ほどお世話になっていた皮膚科のお医者様より
紹介状を書いてもらい、順天堂大学病院での治療に変わったことを書きました。
JR御茶ノ水駅から徒歩2分くらいのところにあるこちらですね。
病状としては、皮膚科のお医者様にしていただいた
紫外線療法やステロイド注射、投薬による治療などの効果がなく、
脱毛が止まらないといった感じでした。
いつ頃だったからかはあまり覚えていませんが、
風呂に1回入るだけで、当時住んでいたワンルームマンションの排水溝が詰まったり、
ドライヤーをかけるだけで自分の周りに髪の毛が100本弱は落ちていたと思います。
それを掃除する度にやるせない気持ちになっていました。
そんな心境の中、大学病院の門をくぐり、
受付でどこで待てばいいか確認すると、
外来の患者さんの待つ控え室を通り過ぎた先の、
推薦者専用の待合室で待てとのことでした。
その後は通常の待合室で10分くらい待たされたと思います。
初めて来て率直に思ったことは、まず平日に行ったのに
控え室の椅子が埋まるくらい人が多かったこと。
それはもう、下の世代からお年寄りまで幅広く来ていました。
その中にも私と同じ脱毛症患者もちらほらいました。
ニット帽を深く被り、襟足付近に髪の毛が見当たらない人、
開き直ってツルツルの頭で待っている人、
ウィッグをつけた人、多種多様です。
脱毛症って
誰にでもなるような、ありふれた病気なんだなとこのとき悟って、
同時に少しの安心感が出ました。
初診用の部屋に案内されると、
血液検査や問診などで20分くらいかけて診察がありました。
どんなことを話したかは覚えていませんが、
ありふれた一般的な治療法を大体試した結果と
現状の病気の進行具合から見て、局所免疫療法を
行いましょうとなったことは確かです。
私も病気のことを色々調べた結果、この治療をしてみたいと
思っていたのでちょっと嬉しかったです。
・局所免疫療法とは
ざっくりとですが、ちゃんと説明します。
まず、円形脱毛症とはなぜ起こるのか。
これは人間の身体にある”免疫”が悪さをしていると考えられています。
免疫は、身体の中にバイ菌が入ったとき、
病気になったり身体の中で良くないことが起こらないように
そのバイ菌と戦う為の機能です。
当然、普段は正常な機能を発揮して私たちの身体を守ってくれるのですが、
これがストレスが原因で異常な働きをしてしまうことがあるんです。
異常になった免疫は、
黒い髪の毛に含まれるメラニン色素を攻撃します。
これにより円形脱毛が引き起こされるのです。
じゃあ、白髪は抜けないの？
という疑問が出ると思いますが、
そうなんです。白髪は抜けないんです。
私はもともと白髪が若い時からちょくちょくできていたのですが、
その、もともとの白髪部分だけ綺麗に残っていました。
次に、本題の局所免疫療法についてです。
これは、異常な働きをしてしまった免疫に正常な活動を促す治療です。
どういうことか、
先ほど免疫は、身体にバイ菌が入った際、それを攻撃して
外に出す働きがあると説明しました。
これが本来の免疫の働きです。
この、本来の働きをしてもらうために、
局所免疫療法とは、
皮膚がかぶれてしまうような薬剤を身体に塗る治療です。
円形脱毛の治療には、頭皮に塗ります。
また、治療の初めには
これから塗る薬剤よりも遥かに強い濃度のものを頭皮の一部に塗り、
免疫が正しく働くような準備をします。
当然、この部分は死ぬほど痒くなります。
確か1年はカサブタが取れなかったと思います。笑
次の来院のタイミングで頭皮全体に塗り込み、
経過を観察していくのが主な治療内容です。
非常に効果があるのですが、効果が現れるまで時間がかかります。
私は一度完治するまで1年半〜2年はかかってます。
実際には半年〜から効果がある人もいるようです。
長い目で見る必要がありますがしっかり治したい方はやってみる価値あります。
実際に罹ってみると非常に辛いことが多く、
大変ですが、ちゃんと治ります。
この記事を見ている人の助けに少しでもなれば幸いです。
実は今現在、2022年5月時点でも私は治療の為、通院しています。
再発した話なども今後語ります。
次回もよろしくお願いします。
円形脱毛症になった話⑤ お医者様を変える
こんにちは！
クリタクです！
今回も引き続き円形脱毛症について語ります。
私は②で語った通り円形脱毛症になってから、
投薬療法と液体窒素による治療を続けていました。
一度は症状化が改善し、良くなったものの、
再発してから一向に良くなることはありませんでした。
この先治らないのかな。。。
私の母がずっと考えると髪にもよくないと考えてくれていました。
そこで近くに円形脱毛に精通したお医者様がいることがわかったので、
母の提案もあり、新しくそのお医者様に見てもらうことにしました。
結果から言うと、治療方法は変わらずでしたが、
紫外線を当てる設備が、以前のお医者様よりも新しくなったことと、
院長先生が順天堂大学病院出身だったことが安心感を生み出してくれました。
なぜ順天堂大学の先生が安心できたのかというと、
円形脱毛症に関しての研究がすごく先進的で、病気に関する理解があると考えたからです。
例えば、以下の記事とか。
ということで、継続して同じ治療を1年ほど続けました。
が、結果としては症状が改善することはありませんでした。
途中、ステロイド注射を頭皮にするという施術をしたこともありましたが、
（めちゃくちゃ頭皮痛かったです）
改善しませんでした。。。
この時からもう髪の毛が生えてくることはないのかな。。。
と結構ネガティブになっていましたね。
仕事も結構う休みがちだったと思います。
これには院長先生もどうしようもなくなったので、
ついに、症状が改善へと向かっていく兆しが見えることになる
順天堂大学病院への紹介状を書いてもらうことになりました。
院長先生にはいろいろなことを考えていただいて感謝しています。
もう、治る方法があるなら何でもいい！
くらいに思っていましたからこの時の感情は覚えていません。
次は、大本命
順天堂大学病院での治療について書いていきます。
多分ですが、円形脱毛症に悩んでいる人は
この治療を行えば大体改善できると思います。
私医者じゃないので保証はできませんが。。すいません。。。
その理屈なども素人の私なりにまとめます。
それではまた次回！
円形脱毛症になった話④ 医療用ウィッグを付け始める
こんにちは！
クリタクです！
③の続きを書きます。
今回は医療用ウィッグについて書きたいと思います。
段々と髪の毛が抜けてくると、
そのまま生活するには恥ずかしい頭になってしまいます。
何せいろんなところから地肌が見える状態ですからね
（それこそ落ち武者みたいになっちゃいますからね。。。）
だから私は地毛で隠せない部分が多くなったタイミングで、
医療用ウィッグを導入しました。
やくみつるさんでおなじみの、スヴェンソンさんを利用しました。
詳しいメニューとかは正直覚えていませんが、
月額18000円くらい払っていたと思います。
あいまいですいません。。
契約形態は月額利用を払う半リースみたいなものでした。
使うとこんな感じになります。
↓
めちゃくちゃナチュラルですよね！！
安く済ませようと思えばもっと安いところは正直ありますが、
アフターケアもとてもよくしていただきましたのでお勧めです。
これを付けることによって、周りの目を気にしなくても良くなりました。
正直、今のご時世カツラつけている人って多いです。
自分がつけるようになってから、
この人カツラだなってすぐにわかるようになりました。
その視点で見れば、都内を歩いていると必ず1人は
見かけるくらい多いことがわかります。
もちろん、女性でもつけている人がいればわかります。
そういうとき、この人も何か事情があってつけているんだな、
一緒に乗り越えようねって思うようになりました。
少しでも気になっている人がいれば、
すぐにでもカツラ、ウィッグをつければいいと思います。
周りの目を気にしなくていいって、すごく快適ですよ。
こちらも経験がありますが、部分カツラっていう選択肢もあります。
少しでも参考になれば幸いです。
カツラ、ウィッグも運用方法がいくつかありますから
また記事書きます。
よろしくお願いします。
